三峡日报讯（通讯员张薇、高琦、张豪）10月10日，第十四届“急救白金十分钟·全国自救互救日”宜昌站活动在长阳高家堰镇启动，吸引了众多市民观摩学习急救知识与急救技能。

本届活动的主题为“人人讲安全 个个会应急”，由宜昌市卫生健康委员会、宜昌市红十字会、共青团三峡大学委员会指导，三峡大学附属仁和医院主办，宜昌市急救中心、高家堰镇人民政府、三峡大学健康医学院、三峡大学基础医学院、三峡大学乡村振兴驻村工作队协办。

活动现场，三峡大学附属仁和医院急诊科专业医护人员演示了心肺复苏术、止血包扎术及海姆立克急救法，台下观众纷纷上阵操作，医护人员手把手指导讲解，不少人熟练地掌握了各种急救措施的动作要领。“我感觉很实用，很有意义。”居民张女士全程录制，并将内容分享给家人。

操作展示结束后，市急救中心副主任周敬梅用简单易懂的语言向大家详细讲解了“如何正确拨打120”。现场还发放了急救知识手册和调查问卷，来自仁和医院神经内科、心血管内科、骨科、中医科的专家开展了义诊活动。

“白金十分钟”志愿服务项目宜昌站发起人，三峡大学健康医学院党委书记、院长李新志现场发起倡议，希望大家积极参与、推广“急救白金十分钟”志愿服务项目，让更多普通民众具备基本的急救意识、掌握基本的急救技能，为建设邻里守望相助的和谐美好家园贡献力量。

三峡大学附属仁和医院党委副书记田辉表示，自2014年以来，医院坚持每年开展“急救白金十分钟”科普活动，并成立了志愿者服务队，以强化公众的急救知识为目的，以提高公众急救技能为己任，足迹遍布企业、社区、学校。“今天，急救队伍走进高家堰镇，希望通过急救知识与技能的科普宣传，让更多的人了解和掌握，提升自救互救能力。”

“急救白金十分钟”是指创伤和疾病突发后救治效果最好的10分钟，这期间专业救援人员可能无法及时赶到，只能靠自己或身边的人自救互救。公众只有掌握了专业的急救知识，才能最大限度保障生命安全。

据统计，本次活动共计发放急救知识宣传册300余份，直接普及教育300余人次。