三峡日报记者 曾雪彬 通讯员 王月仙

8月7日，点军区残疾人联合会举办以“携手共进 健康同行”为主题的第十四届残疾人健身周活动，进一步推广残疾人体育活动，提高残疾人身心健康水平。

活动现场的柔力球表演整齐划一，“移花接木”“蒙眼吃蕉”“乒乓接力”游戏、旱地冰壶比赛饶有趣味，拔河比赛将活动引向高潮。

努力拼搏 照亮人生

乐享运动，炫彩人生。

“嘭！”发令枪声一响，点军区桥边镇朱家坪村听力残疾人张亚军冲出了起跑线，像一阵风奋力冲刺。2021年10月29日，在全国第十一届残疾人运动会暨第八届特殊奥林匹克运动会上，张亚军在男子4X100米接力赛中与同伴一道奋力拼搏，摘得一枚金牌。他还在男子100米听障组获得第5名的成绩。目前张亚军正在五峰备战2025年残特奥会。

“体育的意义并不仅仅是成绩，更重要的是让我找回自信。”张亚军说。

身有残疾也能冲破限制去追逐梦想，张亚军用自己的行动激励了很多人：逐梦没有标准答案，不设限的人生更是多彩立体的。

除了张亚军，点军街道肢体残疾的柳雪连在省残运会羽毛球比赛中获得1金1银的好成绩，桥边镇天王寺村肢体残疾的朱海涛在省、市级运动会乒乓球比赛中都取得了好成绩。

在市残运会中，桥边镇广化寺社区听力残疾的刘佳洛、联棚乡联棚村视力残疾的汪妮分别在田径项目、游泳项目中表现优异。

在赛场上，点军区残疾人用百折不挠的拼搏精神突破自身局限，用自强不息的人生态度创造了不凡成绩。

热爱运动 走出困境

对于很多残疾人来说，体育运动是照亮人生的一束光。

意外肢体残疾的石海军，因为同学的邀约重返篮球赛场，他的内心因为篮球再次被点燃，努力从困境中走出来，重新面对生活。

“运动是最好的疗伤方式。”作为联棚乡残联副理事长石海军希望辖区残疾人能多多参加文体活动，助力他们走出困境，积极面对生活。

“运动不仅让我结交了朋友，自身也有了更多展示平台。”重度肢体残疾的赵晓华（化名）参加完第五届市运动会乒乓球比赛后开心地说，并表示以后还要继续练习乒乓球，多加锻炼。

曾经的赵晓华封闭自己，不出门也不与人交流。在石海军的鼓励下，他们一起练习乒乓球，性格开朗了，脸上的笑容也多了。

热爱羽毛球的彭震作为点军区的代表，近期参加宜昌市残疾人“选星计划”体育人才训练营，此次训练营将为省队及国家队发掘、培养、选拔、输送一批高素质的后备人才。

“希望自己能有机会代表区、市去参加比赛，展现我们残疾人的自强风采。”彭震表示接下来他将积极训练，积蓄力量站上更宽阔的赛场。

“每个人都有权利参加体育运动，发展并完善自我。对残疾人而言，运动为他们打开了一扇通向多彩生活的大门，帮助他们踏上平等融入社会的道路。”点军区残疾人联合会理事长彭刚鼓励辖区残疾人参与运动。

残健融合 共赴美好

柔力球是一项集健身、‌表演、‌竞技、‌娱乐性于一身的运动。‌旱地冰壶，汇集体力与智力、‌兼具技巧与谋略，‌能够锻炼体能和自身协调能力，广受残疾人的喜爱。

为了促进残疾朋友的身心健康，‌提高运动技能。点军残联于2023年组建35人的柔力球队，并推广旱地冰壶运动，‌增强残疾朋友的社交能力，激发积极进取的精神。

数百次的训练，数十次的集中展示，精彩的表演让更多残疾人了解柔力球、接触柔力球；配套旱地冰壶设备，在活动中残疾朋友体验旱地冰壶运动，体验运动带来的快乐。

区残联以共同缔造为载体，深化实践活动，辖区内6个“残疾人之家”为残疾朋友适配康复体育器材，全区3710名残疾人通过运动进行康复训练。自2020年以来共为160户残疾人家庭适配了康复体育器材将温暖和便利送到更多有需求的残疾人家中，为残疾人生活开启便捷健康之门。

近年来，点军残联为残疾人提供融合的体育氛围、体育环境，使融合的体育活动既符合残疾人的能力和需要，不让他们体会到有异于常人的隔离感，让更多残疾人参与运动，融入生活，让更多健全人通过体育平台了解残疾人，感悟人生的意义。

如今，残疾人体育已成为全民健身的重要组成部分。残疾人各方面的保障和服务都不断完善和提高，残健融合，同享运动，共赴美好。