请吃长寿面 热心公益霞满天

10月10日8时，伍家岗区大公桥街道金家台社区乡镇企业局小区内，一个临时设立的面条摊前排起了长龙，蒸腾的汤锅散发着扑鼻的香气。大公陈实公益服务中心、517面业制品公司组织社区300余名老年人共尝爱心长寿面。

煮面人员井然有序地煮面、调味、浇汤，50余位志愿者在人群中穿梭，将一碗碗热气腾腾的面条递给老人们，其中一位身着“陈实志愿服务队”红马甲的阿姨尤为显眼。她熟练地为老人们端面、倒汤，还不时与他们亲热交谈，这位热心的阿姨便是“宜昌最美家庭”的代表——李雯。

李雯今年61岁，自2004年起她就热心公益事业，带领全家每年慰问社区的特殊困难家庭、残疾人、留守儿童等群体。今年国庆节前夕，她和家人一同前往金家台社区、胜利二路社区、胜利四路社区等5个社区，慰问了15户困难家庭，并自费为他们送去了大米和食用油。当天，她更是提前来到活动现场，和大家一同忙碌。

活动结束后，李雯又匆匆带领其他志愿者上门慰问行动不便的老人，为他们送去爱心面条。

“谢谢你们的关心，真是太辛苦了。”80多岁的杜奶奶接过李雯递来的面条，感激地说道。

2016年，李雯加入陈实志愿服务队，与队员们常年为困难群体提供帮助。据志愿服务队队长陈实介绍，队员中有许多60岁以上的退休老人，虽然都不年轻了，但是大家参与公益事业的心永远年轻。在他们的引领下，已有越来越多的银发志愿者投身社区公益活动中，还带动了许多年轻人参与到这些活动中。

“我们常常跟这些长辈们一起参与志愿服务，希望能将这份邻里守望、助人为乐的精神传承下去。”参加活动的三峡大学科技学院常青树志愿服务队队长王思琦说。

三峡日报记者 崔艳华 见习记者 钟文璐

上门做家务 幸福养老不离家

“你又来啦，正好我今天早上头犯晕，能不能给我看看？”10月10日9时半，葛洲坝颐福乐园的护士覃宇如约来到西陵街道石板溪社区华安乐园小区，为76岁的老人柳玉珍提供居家上门服务。

从随身的护理包中拿出测量仪器，覃宇耐心为老人进行基础检查。“血压正常，但是血糖值达到13.6了，您要注意清淡饮食，头晕的话早上起床慢一点，如果情况持续还是得去医院检查。”她介绍，护理包既配备血压仪、血糖仪、碘伏、酒精等便携医护用品，还有抹布、手套、指甲剪等生活用品，可以满足老人多元需求。

今年7月起，葛洲坝颐福乐园作为市民政部门委托的上门服务机构，向西陵区学院街道、西陵街道、云集街道片区的242名老年人提供居家上门服务。“我们有医生、护士、养老护理员、心理咨询师等12人组成的专业团队，根据老年人的实际情况精准匹配合适的服务人员，实现专业化服务和个性化照护。”颐福乐园居家上门服务负责人王鑫说。

柳玉珍是独居老人，经民政部门评估审核符合居家养老上门服务条件，通过政府补贴，免费享受到生活照料、基础照护、探访关爱、健康管理、委托代办、精神慰藉共6大类22个小项服务。

“每个星期她们都会来，除了检查身体，还帮忙打扫卫生，屋里屋外收拾得干干净净，平时也陪我聊聊天，让我有个伴儿。”柳玉珍在与服务人员的长期接触中逐渐建立起理解与信任，老年生活更添温暖。

市民政局养老服务和老龄工作科相关负责人介绍，今年以来，我市实施居家和社区基本养老服务提升行动，聘请了第三方服务机构将养老服务延伸到老年人身边和床边，让老年人在家享受专业化的养老服务，居家养老服务质量大幅提升。截至目前，共为185061人次提供居家上门服务。

三峡日报记者 邓羽琴 通讯员 刘莉蓉

社区开学堂 老年生活焕新彩

10月10日，在宜昌高新区东山花园社区老年学校的教室里，60多岁的付洪贵正在悉心指导20名老年学员练习舞蹈。自2022年东山花园社区创办社区老年学校以来，历经6个学期，已培养超过740名“老年学子”，声乐、太极拳、舞蹈、摄影及模特等课程，为他们的晚年生活增添了许多乐趣。

东山社区60岁以上的老年人有2689人，他们自发组成的文艺团队，因缺乏专业辅导而难以提升技艺；加之距离市老年大学较远，出行不便，诸多因素限制了团队的发展。

2022年3月，市老年大学在东山花园社区试运营社区老年学校，派出资深的声乐和太极拳教师授课，吸引了80余位老年居民热情参与。2023年，社区采取“引进来”与“走出去”策略，强化教师团队，选派4名居民赴市老年大学深造“教学助理班”，学成归来后，在社区老年学校新增了舞蹈、手机摄影、模特等课程。

班级规模的扩大，带来了学员人数的增长。近期开设的社区老年学校秋季班，学员人数达340余人。据统计，3年来，共有740名老人到社区老年学校学习。60多岁的李振菊参加了舞蹈班，她兴奋地说：“在社区学习，既锻炼了身体，又净化了心灵，还结交了伙伴，使我们的晚年生活更加多姿多彩。”

据悉，社区老年学校的学员们不仅参与正常的学习和社区文体活动，还积极加入“红小二”帮帮团，参与社区议事和环境整治工作。东山花园社区老年学校也荣获宜昌市2023年度优秀社区老年学校称号。

该社区党委副书记、居委会主任严清东表示，社区老年学校不仅是知识的交流平台，更是老年人享受幸福晚年生活的温馨家园。社区将持续整合社会资源，积极构建“老年教育+文化养老”新模式，让社区老年人在家门口享受到“老有所学、老有所乐、老有所为”的生活。

三峡日报记者 崔艳华 通讯员 艾思为

摆起“百家宴” 邻里共聚一家亲

10月10日，一场“睦邻有爱百家宴，共同缔造幸福家”主题活动，在西陵区云集街道二马路社区举行。这场由二马路社区、二马路社区幸福食堂为辖区老年人举办的宴席，一大早就吸引报名的街坊前来围观。

当日，社区特邀请西陵区云集社区卫生服务中心医师覃琼等，为参加百家宴的长者进行量血压等体检和健康知识宣教。

与此同时，在二马路社区幸福食堂内，厨师王孙荣与七八名工作人员正在核对菜单、配菜，精心为中午的宴席做准备。

据社区幸福食堂负责人杨帆介绍，当日的百家宴，他们前期做了很多准备，力求选用新鲜食材，采用健康的烹饪方法，减少油脂使用。考虑老年人的口味偏好，食堂对菜品进行调整，使其既美味又不过于油腻。虾饺、圆子等都是食堂工作人员早上6时提早上班用纯手工制作，像“全家福”这道主菜，有着家庭和睦、邻里友好的美好寓意。

“准备开席！”当日中午临近，社区志愿者迅速摆好长桌、桌布、椅子，社区党委书记陈正庆与工作人员一道，引领前来参与百家宴的老街坊们入席就座。

“全家福”火锅、土豆烧牛肉、扣肉、清炒油麦菜、滑炒财鱼片、腊味烧花菜……一张张小方桌沿着社区门口的胡同一字排开，每桌4位老人相对而坐，6道家常菜香气四溢，居民们欢喜地围坐在一起开始享受“舌尖上的美味”，边品尝边话家常，现场欢声笑语一片。

“今天，街坊邻居们在一起开开心心品美食、话家常，特别开心。”75岁的贾宏英老人在餐后激动地说，这场特殊的“聚会”洋溢着“家的味道”，心里热乎乎的。

据陈正庆介绍，二马路社区居民以老年人居多，此次特意为辖区独居老人、困难老人、退伍军人等代表举行百家宴，旨在弘扬尊老敬老的传统美德。

三峡日报记者 蔡昶