三峡日报讯（记者高然、通讯员龚梓）流感来袭，青少年如何正确判断普通感冒和甲流区别，做好科学防护？昨日，记者采访了市三医院儿科主任李桂芬，对市民关心的问题进行了一一解答。

李桂芬表示，甲流和普通感冒存在区别，普通感冒主要是由于呼吸道免疫力下降，细菌和病毒入侵导致，通常传染性较弱，病程较短，多在5至7天可恢复，一般不会出现高烧不退的情况；甲流传染性更高，以飞沫传播为主，青少年在生活、学习的密闭环境中更容易感染，患甲流后常伴有高热、咽痛、全身酸痛等症状，部分患者存在腹泻。

青少年如何科学预防流感？李桂芬建议，青少年在校期间，应规范佩戴口罩、勤洗手，做好个人卫生。处于密闭空间时，要经常开窗通风，保证空气流通。学校的重点区域要进行定期清洁和消毒。此外，大家要加强身体锻炼，保证充足睡眠，合理安排饮食，做到荤素搭配，增强免疫力。寒假来临，青少年也尽量少去人员密集场所。

“奥司他韦、玛巴洛沙韦等流感抗病毒药物在发病48小时内服用效果最佳。通常24小时内症状就能有所缓解。”李桂芬提醒，随着感染人数增多，抗流感药物的销量持续增长，但不必焦虑，无需大量囤药。相关药物用于预防和治疗时，一定要在医生或药师指导下使用，不建议自行服用。