三峡日报讯（通讯员刘俊雅）为弘扬中医传统文化，推广科学健身方法，提高居民健康素养，2月11日上午，西陵区西陵街道船柴社区联合西陵社区卫生服务中心在北辰港湾小区开展“养生八段锦，健康我先行”活动，现场吸引了30余名老朋友和小朋友积极参与。

活动现场，西陵社区卫生服务中心的潘园园医生首先为居民们讲解了八段锦的起源、发展以及强身健体的功效，并现场示范了八段锦的八个动作。在潘园园医生的带领下，居民们认真学习，一招一式，有模有样。“八段锦动作舒缓，简单易学，非常适合我们老年人锻炼。”曹爷爷高兴地说，“以前总觉得锻炼身体是件麻烦事，现在学了八段锦，在家就能练，真是太方便了！”

据悉，船柴社区今后将继续开展形式多样的健康促进活动，引导居民树立健康生活理念，掌握科学健身方法，营造全民健身的良好氛围。