三峡商报讯（记者何冠英、通讯员蒋星）3月8日，一女子在户外游玩时不慎摔伤，救援人员及时赶到，将其抬下山送医救治。

当日13时许，宜昌市蓝天救援队接到群众求助，称有人在夷陵区黄花镇户外游玩时受伤，无法走动。蓝天救援队8名队员随即携带山地救援装备赶往现场。根据求助者发送的地理位置，很快在山上找到了受伤的女子。

经了解，该女子在户外徒步时，因不小心滑倒摔伤小腿。救援队员在初步检查后对其进行包扎，用担架历时近40分钟，将其抬到山下。另外20名同行驴友也一同安全下山。

15时45分，救援人员成功将伤员转移到早已等在山下的救护车上，送往医院治疗。

蓝天救援队提醒：外出游玩，出行前务必查看目的地的天气预报和地形情况，特别是不要在未开发的地区活动。出行时，确保手机电量充足，注意携带高热量、易消化的食物，活动时适量补水。同时，带好必要的急救药品和工具，了解基本的急救知识，确保出现意外时能及时自救。