近期，春暖花开，市民纷纷春游踏青，其乐融融。但记者从城区多家大医院了解到，因踏青出游引发疾病的患者不在少数，医生建议市民在畅赏秀美春光的同时，注意做好防护措施，谨防疾病发生。

过敏体质，“拈花惹草”需当心

3月17日，记者从三峡大学附属仁和医院了解到，近期有不少市民因周末踏青出游患上过敏性疾病。

“上午接诊了数位患者，有人郊外踏青后患上面部皮炎，有的人食用野菜后荨麻疹发作，还有人是虫咬性皮炎。”该院皮肤科副主任医师熊飞表示，面部皮炎主要是郊游时对花粉过敏引起，以年轻女性及孩子为主，皮肤细嫩敏感度高，“拈花惹草”就容易发病。

熊飞建议，以往对花粉、尘土过敏者应尽量不去容易过敏的地方，如非要去可做好防护措施，如涂抹防晒霜、戴上帽子等，回家后可以用温水洗脸，清洗掉附着在脸上的灰尘、花粉颗粒等。如出现不适，应及时就医。

同时，部分儿童在野外树林、草丛等处玩耍后，易在手臂、脚踝等处出现丘疹，这往往是虫咬性皮炎所致。因为许多小虫虱常常隐藏在草丛、谷物、灰尘、花粉里，如果被叮咬，会使孩子的皮肤过敏，导致皮疹并伴随剧烈瘙痒。

家长们带孩子郊游踏青时，做好暴露部位的防护，最好穿长衣长裤，外出前可在暴露部位涂抹适宜的防蚊虫药物。儿童游玩时最好不要坐到草丛中，如玩耍后出现丘疹红斑，可及时求医，切不可过度搔抓，以免抓破皮肤引起细菌感染等并发症。

三峡商报记者  时刚  通讯员  高琦

踏青郊游，警惕眼睛闹 “脾气”

“昨天一家人去踏青赏花，今天早上眼睛肿得老大，也一直打喷嚏，太难受了。”3月17日上午，市民张女士前往市三医院就诊，经眼科主治医师刘彬检查，确诊为过敏性结膜炎伴随过敏性鼻炎。

“过敏性结膜炎属于季节性疾病，是由环境中的过敏原诱发的眼部炎症性疾病。”刘彬解释，过敏原以花粉为主，粉尘、动物毛发、棉絮等也是引发过敏性结膜炎的主因。

刘彬表示，过敏性结膜炎患者症状常表现为眼睛发痒、红肿、流泪。如出现不适应，应第一时间远离过敏原，及时前往正规医院对症治疗，通常一到两天症状就会明显好转。但要牢记过敏性结膜炎最好不要揉眼，会导致症状加重。

“过敏性结膜炎发病时通常伴随有过敏性鼻炎，症状不同，用药也有所不同。仅出现眼部不适时，可使用抗过敏眼药水，眼睛、鼻子都有症状时，往往服用抗过敏口服药。”刘彬提醒，患者要在医生指导下用药，出现相应症状，早诊断、早治疗，不要自行随意用药。

三峡商报记者   高然   通讯员   龚梓

野菜虽好，可别乱吃

天气渐暖，正是各种野菜疯狂生长的时候，外出挖野菜的人不少，因为吃野菜闹肚子的人也不少。连日来，国药葛洲坝中心医院接诊了数例因为吃野菜导致胃肠道不适的患者。

“大部分野菜性寒，对于胃肠道的负担较大，孕妇及消化系统较弱的人群不建议食用野菜，部分野菜甚至还会引起过敏反应。”国药葛洲坝中心医院消化内科主任金锦莲表示，野菜要适量食用，多食可能引起腹痛、腹泻。

金锦莲介绍，春季野菜种类繁多，常见的有荠菜、马齿苋、蒲公英、香椿、蒿子等，能够很好地补充膳食纤维和维生素C。野菜虽美味，但生长环境十分复杂，如果生长在污染区域，就有可能含有重金属等有害物质，并不能食用。而且吃之前要清洗干净，然后用淡盐水浸泡15分钟至30分钟。部分野菜中含有草酸、亚硝酸盐等，做菜之前先焯水能去除掉大部分有害物质。

此外，采摘回来的野菜要新鲜食用，长期存放容易产生有害物质。市民在食用野菜后出现身体不适，应及时前往正规医院就诊，在专科医生的指导下治疗用药。

三峡商报记者  高然  通讯员  马宏敏  李飞